美容鍼のノッポロビューティー〜川島治療院内

アラフィフの元看護師、現鍼灸師の私がお手伝い出来る事を書いて行きたいと思います。

認知症患者ケア&救命講習

本日午前は理療研修センター医学講座「認知症患者の心に寄り添うために」のセミナーを受講し、認知症の方々が抱える問題を理解し、ケアをさせて頂かなければと深く認識し考えさせられた講義でした。

午後からは場所を移して、所属団体の「救命講習」を受講しました。
看護師時代を終え、久々の蘇生、AEDの扱い方などの実技を行い、実体験を交えた講義は大変貴重で勉強になりました。
いつどんな時にでも対応出来る身構え、心構えが出来たと思います。(頑張ります!)

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うつ病の鍼灸治療

世界のうつ病患者数は3億人を超え、うつ病のために年間80万人が自殺していると言われ、日本でも自殺者の約7割がうつ病と関連があるとされています。

うつ病の原因ははっきりと解明されていませんが、誰にでも起こりうる病気であり、症状が年齢のせい、疲れのせいだと思い病気に気付かない場合が多いです。

特に働き盛りの方で軽症であれば働きながら通院しての治療も可能ですが、中等症以上では休職して治療に専念する必要がありますが、働き者の日本人はじっとしていられず、また働き過ぎて再発を繰り返す事が多いようです。

鍼灸刺激は大脳皮質全体からα波が現れセロトニンが増加することが報告されていて、女性ホルモンのエストロゲンとも連動しているため、月経前や更年期に気分が落ち込む方には効果が期待出来ます。

うつ病も予防の時代!

鍼灸治療で全身の気の流れを良くし、様々な症状に対する治療効果を高めることが期待出来ますので、症状の改善はもちろんのこと、メンテナンスが大事になってくると思います。

自分の身体は自分で守りたいですね(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

(参考:「うつ病に対する鍼灸•手技によるアプローチ 臨床講座Ⅱ資料より」

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バレンタインチョコ作り

今日は次女とチョコ作り(*^_^*)
ブロックチョコ(300g)を包丁で細かく刻み、生クリーム(120cc)を入れ電子レンジチン!
バター(10g)を少し入れ混ぜ混ぜしてカップに流しトッピングで出来上がり(๑˃̵ᴗ˂̵)
残ったチョコは砕いたナッツ(MCTオイルを絡めて)を投入し、ナッツバーを作りました。
簡単かつ少し豪華な生チョコ、とても美味しいです!f:id:kawashima93:20180212184001j:imagef:id:kawashima93:20180212184014j:imagef:id:kawashima93:20180212184021j:image

お知らせです。

お久しぶりの更新になり申し訳ありませんm(_ _)m

ただいま、業務多忙につき、ノッポロビューティーメニューの美容鍼、耳つぼダイエット、小児はり、マタニティ鍼灸は毎週土曜日、平日18時30分以降のご予約でお願い致します。

まだまだ春が遠い北海道、体調など崩さない様にお過ごしくたさい(๑˃̵ᴗ˂̵)

函館湯の川観光ホテル!

セミナーを受講するため、今日は函館へ!

今日のお泊りは湯の川観光ホテル!
部屋に露天風呂あり、夕食バイキングの際はアルコール飲み放題の機械があり(ここ重要です!)、飲兵衛夫婦には最高の宿です(*^_^*)
カラオケや卓球、麻雀、ダンスホールなどがあり、とても楽しい旅が出来ます!
地元江別より、根雪化している函館にビックリでしたが、イルミネーションが綺麗でしたね〜(^-^)

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マタニティ鍼灸

妊婦さんは薬や湿布も使えないため、身体のあちこちが痛くても我慢するしか無いと思われている方々が多いかと思います。

 

そんなときは鍼灸治療の選択もあります。
痛みを軽減させるのはもちろん、全身の歪みを調整する事によって、治りやすい環境を作り、自然治癒力を向上させ、免疫力までもアップ出来る鍼灸の力は計り知れないと思います。

 

私自身、2人目は39歳での出産でしたが当日まで普通に働き、車で患者様の送迎なども行い、仕事が終わった時に陣痛が来たので病院入りしました。
陣痛の間隔を図り、この位の痛みならまだまだだな〜と呑気にしていたら、あっという間に子宮口が開き、分娩室に移動した際には消毒をする暇も無く産んでしまいました(笑)

 

1人目は陣痛から出産までに要した時間が2時間と言う短時間出産です。

 

これも日常的に鍼灸をやり続けたおかげで苦痛無く出産出来たと思っております。

二児の母であり高齢出産経験の元看護師、現鍼灸師が施術に当たりますので何でもご相談ください!

 

完全個室での施術
妊婦さんの憧れ、うつ伏せ枕もありリラックス出来、赤ちゃんも大喜び!

 

江別市野幌町19-2
イオン江別店隣り
川島治療院(完全予約制)
☎︎011-385-0530

 

マタニティ鍼灸 3600円
アロマフットマッサージ付き 5000円になります。

 

電話予約の際は「マタニティ鍼灸希望」と言って頂くとスムーズです。

 

お腹の赤ちゃんのためにもオキシトシンを出しまくって、ストレスないマタニティライフを楽しんでください(*^^*)
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子育てを楽にしましょう!〜アドラー心理学


子育て中のお母さんへ…

今までは人に嫌われない、輪を乱さない、良い評価を得たいがために社会に順応してた自分がありました。
テレビで「嫌われる勇気」を観て、アドラー心理学に興味を持ち、文献を読み、とても共感しましたので…

 

最初に実践したのが、子供との対応です。
2人で働いており、放置している分、子供と一緒にいる時は口出しをして、どうせ出来ないんだから。長続きしないんだから。と頭ごなしに信じていない部分がありました。
常に先回りをしてダメ出しをしていた自分に反省です。

 

10月に岸見一郎先生の講演会を聴講し、アドラーで言う課題の分離を取り入れ、子供の課題には介入しない事にしました。
忘れ物をした、用意するのを忘れてた、宿題をやらなかった、遅刻したなどなど…

まずは誰が困るのかを考え、それが誰の課題なのかを考えました。
もちろん答えはすぐに見つかります。

たとえ親でも自分の課題に土足で踏み入られると感じるのは良いものでは無く、嫌悪感を抱き、反抗する気持ちも分からないではありません。


今では、子供には要所要所に伝えたり、今現在の状況(もう8時になるよ〜)を言ったりはしますが、怒ったりする事は皆無です。
以前に比べ私自身、全くストレスが無くなり、子供にとっても「今、やろうと思っていたのに〜!」と思わなくなり、自我が芽生え、自分の責任で行動出来るのではと思い信じました。

 

そんな中、本日、個人懇談会があり、担任の先生とお会いした際の一言目が…

「○○、どうしたんですか〜?
お母さん、何か魔法をかけましたか?」と…

先生もここ1、2カ月の○○の変化の違いを感じとり、ビックリするほど(今までは問題児でした)、落ち着き、自分の間違えを認め、他人に対しても配慮が出来る様になり、文字も綺麗に丁寧に書くようになったんです。と驚きとお褒めの言葉を頂き、とても嬉しくて感極まりました(*^^*)

 

本人の努力と根気良く支えてくれていた先生にとても感謝です!

 

子育てで悩んでいる方々、1人で悩まず誰かに相談する勇気も必要です。
きっと良い解決策があるかもしれません!
一緒に頑張りましょう(^_^)

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