子育てを楽にしましょう！〜アドラー心理学
子育て中のお母さんへ…
今までは人に嫌われない、輪を乱さない、良い評価を得たいがために社会に順応してた自分がありました。
テレビで「嫌われる勇気」を観て、アドラー心理学に興味を持ち、文献を読み、とても共感しましたので…
最初に実践したのが、子供との対応です。
2人で働いており、放置している分、子供と一緒にいる時は口出しをして、どうせ出来ないんだから。長続きしないんだから。と頭ごなしに信じていない部分がありました。
常に先回りをしてダメ出しをしていた自分に反省です。
10月に岸見一郎先生の講演会を聴講し、アドラーで言う課題の分離を取り入れ、子供の課題には介入しない事にしました。
忘れ物をした、用意するのを忘れてた、宿題をやらなかった、遅刻したなどなど…
まずは誰が困るのかを考え、それが誰の課題なのかを考えました。
もちろん答えはすぐに見つかります。
たとえ親でも自分の課題に土足で踏み入られると感じるのは良いものでは無く、嫌悪感を抱き、反抗する気持ちも分からないではありません。
今では、子供には要所要所に伝えたり、今現在の状況(もう8時になるよ〜)を言ったりはしますが、怒ったりする事は皆無です。
以前に比べ私自身、全くストレスが無くなり、子供にとっても「今、やろうと思っていたのに〜！」と思わなくなり、自我が芽生え、自分の責任で行動出来るのではと思い信じました。
そんな中、本日、個人懇談会があり、担任の先生とお会いした際の一言目が…
「○○、どうしたんですか〜？
お母さん、何か魔法をかけましたか？」と…
先生もここ１、２カ月の○○の変化の違いを感じとり、ビックリするほど(今までは問題児でした)、落ち着き、自分の間違えを認め、他人に対しても配慮が出来る様になり、文字も綺麗に丁寧に書くようになったんです。と驚きとお褒めの言葉を頂き、とても嬉しくて感極まりました(*^^*)
本人の努力と根気良く支えてくれていた先生にとても感謝です！
子育てで悩んでいる方々、1人で悩まず誰かに相談する勇気も必要です。
きっと良い解決策があるかもしれません！
一緒に頑張りましょう(^_^)
耳つぼダイエット
今年中にダイエットして、スッキリした身と心で新年を迎えませんか？
当院の耳つぼダイエットは栄養補助食品などのサプリメント系は一切使わず、基本の食事の立て直しからアドバイスをさせて頂いております。
最短４回で卒業し、その後もリバウンド無くダイエットに成功されている方々が多数いらっしゃいます。
生活習慣病の改善、予防を考え、健康的に生活したいと考えている方は是非チャレンジして欲しいです！
鍼灸師が耳の細かいツボを探索し、施術して行きますので安心確実です。
ご希望の方にはスワロフスキーやパールなどのジュエリーも着けて帰る事も可能で大変喜ばれております(*^^*)
耳つぼダイエットコースは
初回 3000円 (約60分)
２回目以降 1500円
完全予約制にはなっておりますが、当日予約も可能な場合もありますので、お早めの予約をお願い致します。
イオン江別店隣
川島治療院内ノッポロビューティー
☎︎011-385-0530
電話予約の際は「耳つぼダイエットの予約」と言って頂くとスムーズです！
美容鍼でターンオーバーを正常に！
お肌のターンオーバーが28日と思っている方が多いと思いますが、実際には洗顔のし過ぎで角質を剥がし、未熟細胞のままターンオーバーを加速させているカサカサタイプで乾燥肌の方が多いのではないでしょうか。
加齢などでサイクルが大幅に延長する場合もありますが、日焼けや傷の回復が遅い。メラニンが沈着しやすくなりシミが増えるなど、ターンオーバーの乱れは肌トラブルの原因になります。
美容鍼は皮膚の真皮層に鍼を刺す事によって、傷つけられたと感じ、自然治癒力が働いて組織を修復しようと新陳代謝が活発になり、コラーゲンやセラミドなどの分泌が促進され血行が良くなります。
ターンオーバーが正常に機能すれば、肌本来の保湿力やバリア機能、再生力を取り戻し、メラニンを押し上げる事が出来、シミや黒ずみの改善が出来ます。
当院の「美容鍼灸コース」はお顔だけに施術するのでは無く、東洋医学の考えに基づき「ツボ」を使い、人間が持っている免疫力や自然治癒力を引き出すためにお身体や五臓六腑の歪みを調整していく治療法です。
ほうれい線、シワ、シミ、くすみ、むくみ、クマ、吹き出物などの解消、リフトアップ、美肌、小顔効果のほか頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労などに期待出来ます。
生まれ変わったお肌で新年を迎えませんか？
北海道江別市野幌町19-2
川島治療院内 ノッポロビューティー
☎︎011-385-0530
予約の際は「美容鍼希望」と言って頂くとスムーズです。
個人旅行もいいね〜ハワイ
はりきゅう整骨院開業１０周年、ついでに11月22日入籍、23日結婚式１４周年を記念し、開業から一緒に勤務してくれているスタッフとスタッフのお母さん(本当は旦那様を招待したのですが、休みが取れず…)を誘いハワイにやってきました(*^_^*)
ゴールデンウイークの時はＪＴＢツアーで参加し、今回は購入後、初めてヒルトンタイムズシェアのコンドミニアム泊です。
日本でチャーリーズタクシーを予約し、ハワイに着いてからも英会話電話のドタバタを克服し、とりあえず宿泊ホテルまで来ました！
個人かなり良いです！
人数６人だったので、タクシーを二台予約していたのですが、実際は一台で賄え、一台の定額料金のみ。
29ドル定額だったのですが嬉しくて40ドル(チップ込み)渡しました(*^_^*)
しかもコンドミニアムはゴージャスなお部屋で大満足（≧∇≦）
これから4日間お世話になります！
子育てが楽になる小児はり
心の成長と発育は乳幼児から幼少の時期に育まれるものであるにもかかわらず、最近では育児放棄、虐待などが減らない現状があります。
我が子をかわいくない、憎いと思う親は1人もいないはず。
一晩に何度も泣き声で起こされ、満足に睡眠も出来なくなる「夜泣き」やキーキー声で騒ぐ「疳の虫」の症状がなくなれば、多くの保護者の方の子育てが楽になるはずです。
これらの状態は病気ではないが、発達途上の小児の脳にありとあらゆる刺激が加わって生じる一過性の脳の興奮状態です。
子供の皮膚は絶えず緊張状態が続き、お腹にガスが溜まっている。食欲は落ちる。甘い物の過食傾向にあります。
ほとんどが一過性であることが多いが、放置すると繰り返し発症し、病気へと発展することがあるため注意を要します。
小児はりを受けると腹部のガスが減少し、頸部や背部の緊張が取れ、トゲトゲしい表情が徐々に改善していきます。
我が子の笑顔を見れば親も嬉しくなり、これまで以上に十分な愛情を注ぐことが出来るようになりますね。
症状の軽重によって、治療回数は異なりますが、始めは続けての治療。その後治療頻度を減らし、症状が完治しても1ヶ月に1度の治療を行うのが良いです。
(館坂 聡先生著 大師流小児鍼抜粋)
小児はり 1回 1,000円
江別市野幌町19-2
川島治療院
電話:011-385-0530(予約制)
大阪セミナー〜マタニティ、小児！
金曜から日曜まで大阪に来ています(^-^)v
土曜日はマタニティ鍼灸、日曜日は大師流小児はりのセミナーです！
大阪は不慣れなので迷ってばかりですが、実りあるセミナーで関西に来た甲斐がありました(^-^)v
北海道ではあまり走る事は無いのですが、迷ってばかりで常に走っている私…。
筋肉痛になりながらもアラフィフ頑張ります！
大阪では串揚げばかり食べています(笑)
